Boks to sport, który wymaga nie tylko fizycznej siły i wytrzymałości, ale także odpowiedniego wsparcia i kierownictwa. Rola trenera w…
Read More
Jak wybrać odpowiednie obuwie do boksu?
Wybór odpowiedniego obuwia do boksu jest kluczowy dla każdego zawodnika, niezależnie od poziomu zaawansowania. Dobre buty bokserskie mogą znacząco wpłynąć…
Read More