Muay Thai i Kickboxing to dwie popularne dyscypliny sportów walki, które często są mylone ze sobą ze względu na podobieństwa…
Read More
Analiza walki – jak ocenić swoje mocne i słabe strony w ringu?
Analiza walki – jak ocenić swoje mocne i słabe strony w ringu? To pytanie, które zadaje sobie wielu zawodników, zarówno…
Read More
Jak przygotować się do swojej pierwszej walki w Muay Thai?
Muay Thai, znane również jako „sztuka ośmiu kończyn”, to tradycyjna tajska sztuka walki, która zdobyła ogromną popularność na całym świecie.…
Read More
Techniki walki w półdystansie – jak walczyć blisko przeciwnika?
Techniki walki w półdystansie – jak walczyć blisko przeciwnika? Walka w półdystansie to jedna z najbardziej wymagających form konfrontacji w…
Read More
Klincz w Muay Thai – kluczowe zasady i techniki
Klincz w Muay Thai to jedna z najbardziej charakterystycznych i zaawansowanych technik w tej sztuce walki. Jest to element, który…
Read More