Techniki walki na dystans są kluczowym elementem w arsenale każdego zawodnika sportów walki. Wśród nich, jab i cross to podstawowe…
Read More
Techniki walki w półdystansie – jak walczyć blisko przeciwnika?
Techniki walki w półdystansie – jak walczyć blisko przeciwnika? Walka w półdystansie to jedna z najbardziej wymagających form konfrontacji w…
Read More